Podcasts & Live-Angebote von Remind Your Balance
Impulse für mehr Gelassenheit, Resilienz und innere Balance
In meinen Podcasts teile ich Gedanken, Erfahrungen, Entspannungsübungen und praktische Impulse für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensqualität im Alltag.
Ob kurze Auszeiten für zwischendurch oder Inspiration für neue Lebensabschnitte – die Inhalte begleiten Sie flexibel und kostenlos auf Ihrem persönlichen Weg.
Kurze Auszeit – Meditation & Entspannung
Neustart Ruhestand
Kurze Auszeit LIVE
Kurze Auszeit – Meditation & Entspannung
Geführte Meditationen, Atemübungen und Entspannungsimpulse für mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Balance.
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für eine kleine Auszeit vom Alltag. Die Folgen unterstützen dabei, Stress abzubauen, neue Kraft zu schöpfen und den Blick wieder auf das Wesentliche zu richten.
Ideal für Menschen, die regelmäßig entspannen, besser abschalten und ihre innere Balance stärken möchten – ganz flexibel, wann und wo es für sie passt.
Verfügbar auf Spotify, Apple Podcasts und RTL+
Neustart Ruhestand – Mein Weg in ein neues Leben
Der Übergang in den Ruhestand verändert weit mehr als nur den Terminkalender.
In diesem Podcast teile ich persönliche Erfahrungen, Gedanken und Impulse rund um Neuanfang, Freiheit, Sinn und die Gestaltung eines erfüllten neuen Lebensabschnitts.
Für Menschen, die vor oder nach dem Ruhestand stehen und ihren eigenen Weg bewusst gestalten möchten.
Verfügbar auf Spotify, Apple Podcasts und RTL+
Kurze Auszeit LIVE
Gemeinsam zur Ruhe kommen. Neue Kraft schöpfen. In Balance bleiben.
Der Alltag ist oft geprägt von Terminen, Verantwortung und ständiger Erreichbarkeit. Umso wichtiger sind bewusste Momente der Ruhe und Regeneration.
Kurze Auszeit LIVE ist ein regelmäßiges Live-Format für Menschen, die sich aktiv Zeit für ihre mentale Gesundheit, Entspannung und innere Balance nehmen möchten.
Freuen Sie sich auf geführte Meditationen, Atemübungen, Achtsamkeitsimpulse, Entspannungstechniken und wertvolle Anregungen für mehr Gelassenheit im Alltag.
Gemeinsam. Live. In einer ruhigen und wertschätzenden Atmosphäre.
Das erwartet Sie:
✓ Meditation und Entspannung
✓ Atemtechniken und Achtsamkeit
✓ Neue Energie und mentale Stärke
✓ Zeit nur für sich selbst
Gerne informiere ich Sie über Termine, Inhalte und Teilnahmemöglichkeiten.