Stark bleiben in unsicheren Zeiten
Wie wir Krisen begegnen, ohne daran zu zerbrechen
Die Welt verändert sich. Krisen, Konflikte und Unsicherheit gehören für viele Menschen inzwischen zum Alltag.
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie auch in herausfordernden Zeiten Zuversicht, Gelassenheit und innere Stärke bewahren können.
Resilienz verstehen.
Zuversicht stärken.
Die vergangenen Jahre haben vielen Menschen gezeigt, wie schnell sich das Leben verändern kann. Kriege, Krisen, wirtschaftliche Unsicherheit und eine ständige Flut von Nachrichten können belasten und das Gefühl verstärken, die Kontrolle zu verlieren.
Resilienz beschreibt die Fähigkeit, mit Belastungen, Veränderungen und Rückschlägen konstruktiv umzugehen. Resiliente Menschen erleben Herausforderungen ebenso wie andere Menschen – sie finden jedoch Wege, mit ihnen umzugehen, sich anzupassen und neue Zuversicht zu entwickeln.
In diesem Workshop erfahren Sie, welche Faktoren psychische Widerstandskraft stärken und wie Sie diese Fähigkeiten im Alltag gezielt fördern können. Dabei stehen praktische Impulse, persönliche Ressourcen und konkrete Handlungsmöglichkeiten im Mittelpunkt.
Informationen zur Veranstaltung
Stark bleiben in unsicheren Zeiten richtet sich an Menschen, die lernen möchten, auch in herausfordernden Zeiten psychisch stabil, handlungsfähig und zuversichtlich zu bleiben.
Gemeinsam beschäftigen wir uns mit der Frage, warum manche Menschen Krisen, Veränderungen und Unsicherheiten besser bewältigen als andere und welche Faktoren die persönliche Resilienz stärken können. Neben verständlichen Hintergrundinformationen erwarten Sie praktische Impulse, Reflexionsübungen und konkrete Anregungen für den Alltag.
Termin: Montag, 31. August 2026
Zeit: 09:00 bis 15:00 Uhr
Veranstaltungsort: FFH Medienhaus, FFH-Platz 1, 61118 Bad Vilbel
Veranstalter: Remind Your Balance | Jürgen Karwath
Teilnahmegebühr: 99 € pro Person (inklusive Arbeitsunterlagen, Getränken und Snacks)
Der Workshop eignet sich für Menschen, die sich durch aktuelle Entwicklungen, Krisen, Unsicherheit oder ständige negative Nachrichten belastet fühlen und ihre innere Widerstandskraft stärken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um einen persönlichen Austausch, individuelle Reflexion und eine angenehme Arbeitsatmosphäre zu ermöglichen.
Hinweis zum Filmprojekt:
Für diese Veranstaltung hat eine Dokumentarfilmerin Interesse bekundet, den Workshop im Rahmen eines Filmprojekts zum Thema Krisen, Zukunftsängste und Resilienz zu begleiten.
Die Teilnahme am Workshop steht jederzeit im Vordergrund. Filmaufnahmen erfolgen ausschließlich nach vorheriger Information und freiwilliger Zustimmung der Beteiligten.
Interesse an einer Teilnahme oder Fragen zum Workshop?
Ich freue mich auf Ihre Nachricht.